Bem-vindo

Sejam todos bem vindos a arte da mudança!

Digo arte pois qualquer mudança pode gerar dor e sofrimento se não for bem trabalhada. A terapia é uma ferramenta importante para que possamos nos adaptar melhor as novas situações do dia-a-dia.

Quando vivenciamos um fato podemos aprender com ele ou não. Se não aprendermos com ele, ele retornará diversas vezes, gerando dor e insatisfação.

Se não tratarmos a dor, esta poderá atingir o desequilíbrio e diversas doenças mentais.

Existe a possibilidade de  tornar a vida mais dinâmica e leve dentro das diversas estruturas cerebrais que cada um possui.

Neste trabalho em conjunto iremos refletir sobre o papel individual e social do indivíduo.

Sobre relacionamentos no trabalho, com amigos, família e casal.

Para que o indivíduo seja ativo e independente dentro das suas escolhas.

E o sucesso na sua vida será uma consequência de tudo isso.

"A saúde mental é possível, basta que dediquemos algum tempo de nossas vidas a ela".

Katerina Oliveros